El músculo es un órgano formado por fibras contráctiles que le dan firmeza al sistema esquelético del cuerpo, permite la locomoción y el sostén de otros órganos y sistemas. Por: Elsy Yaneth Porras Franco – Nutricionista dietista ¿Cuál es la función del músculo? Su principal función es la generación de fuerza, pero, además, mantiene la […]
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Abandonar a personas mayores es un delito, de acuerdo con la Ley 1850 de 2017, artículo 5. Si conoce un caso de abandono a una persona mayor, ¡denuncie! Más información en el código QR. CAMPAÑA: “CUIDEMOS A LAS PERSONAS MAYORES PORQUE TODOS VAMOS PA’ ALLÁ” La administración Distrital ha atendido más de 2.800 casos de […]
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A medida que las personas envejecen, la sociedad, en general, suele asumir algunas suposiciones muy desacertadas. Hay muchos mitos sobre el envejecimiento o las personas mayores que simplemente no son ciertos. Esto genera estereotipos, prejuicios y conceptos erróneos y que provocan sentimientos negativos hacia el envejecimiento. Por: Paloma González – www.gq.com.mx visitingangels.com.mx Centro Internacional sobre el Envejecimiento […]
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Entender el placer como un derecho sexual significa también pensar en una sexualidad plena para las personas mayores. Aunque aclarar esto puede resultar algo obvio, se hace porque hay cierto prejuicio que reduce el goce exclusivamente a los jóvenes. Por: Guadalupe Rivero – www.clarin.com El edadismo, esa visión negativa y estereotipada sobre la vejez, incluye también a la vida sexual. Pero ésta, afortunadamente,no se […]
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En el Palacio de San Carlos, junto a representantes del gobierno y la sociedad civil, el Ministro de Relaciones Exteriores y Paz, Álvaro Leyva Durán, reafirmó la apuesta que se ha hecho desde hace más de una década para garantizar el goce efectivo de los derechos y libertades fundamentales de las personas mayores. La ceremonia […]
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Seguir hábitos de vida saludables como: llevar una dieta equilibrada, evitar el sedentarismo y hacer deporte o no fumar no sólo tiene un papel fundamental en la prevención de las enfermedades crónicas, sino también en la mejoría de su evolución. Fuentes: Health Enews Asisted Según un estudio realizado por Healt Enews, el grupo de población por […]
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Con frecuencia, las personas consideran una prioridad la necesidad de mantener la salud física, descuidando e ignorando la salud mental, que es igual de importante. Mantener la agudeza mental mientras nos vamos haciendo mayores puede llegar a ser desafiante. Por: Alex N. – todo-mail.com Para mantener una mente lúcida, es importante ejercitar y entrenar el cerebro de manera constante, ya que es […]
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Entre los meses de abril y junio se realizaron escuelas de mantenimiento físico en las cuales se beneficiaron a 100 personas de las UPZ 89 y 90 en la localidad de Chapinero. El objetivo de estas escuelas es generar espacios de práctica deportiva y activación muscular en las personas mayores con el fin de mejorar […]
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El pasado 25 de marzo, en el salón comunal del barrio La Europa, se llevó a cabo la estrategia ‘Periodismo Público: la ciudadanía en el debate de lo público’, con la participación de agentes culturales, artísticos y patrimoniales, así como representantes de los medios de comunicación comunitarios de la localidad de Engativá, en el marco […]
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