Hacemos un llamado a la prevención y detección temprana del cáncer de seno, ya que en Colombia la cifra de casos confirmados incrementó a 77.727 mujeres, de las cuales 6.814 corresponden a nuevos casos. Pero, cuidado, no es una enfermedad exclusiva de las mujeres pues se reportaron 109 casos en hombres. Fuente: NUEVA EPS ¿Qué dice la […]
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Siempre hemos recomendado y sugerido la importancia de mantener una vida activa en la adultez y de cómo el ejercicio físico es vital para lograr una mejor calidad de vida. Por: Noticias Mayores Para combatir los aspectos negativos del envejecimiento Realizar ejercicio físico es esencial para combatir los aspectos negativos del envejecimiento, tanto físicos como psicológicos; de […]
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La obesidad es, según la OMS, el acumulo excesivo de tejido graso en el cuerpo, teniendo esto implicaciones sobre la salud. Esta, suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales. Fuente: Organización Mundial de la salud –OMS– ¿Qué es el ‘Indice de […]
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Muchas de las enfermedades asociadas con la vejez son condiciones crónicas relacionadas con la degeneración celular progresiva. A pesar de que muchas no tienen cura, pueden ser controladas. Fuente: Red de Noticias La mayoría de las enfermedades son previsibles y tratables A medida que el cuerpo humano envejece las propiedades de los órganos cambian, por […]
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La adopción de hábitos saludables es una medida eficaz para prevenir esta enfermedad crónica. Por: Secretaría de Salud Bogotá / as.com – deporte y vida Existe alto riesgo de sufrir diabetes en los próximos 10 años Dos de cada diez personas valoradas en los puntos Cuídate, sé feliz, de la Secretaría Distrital de Salud (SDS) en Bogotá […]
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Si su propósito es mantenerse fuerte, consuma estos nutrientes que le ayudan a fortalecer su sistema inmune, cuidar su salud cerebral, visual y más. Por: Fernando Cuéllar – dattis Beneficios de estos nutrientes El Dr. Óscar Quintero, Director Médico de Abbott, nos habla sobre los beneficios de estos nutrientes: 1. Selenio: Funciona como un nutriente […]
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Con esta serie de recomendaciones, evitará poner en riesgo su salud visual por estar tiempos prolongados frente a la pantalla en tiempos de cuarentena. Por: Juan Pablo Parra Morales* Cuidado con la cantidad de tiempo frente a las pantallas Ahora, que millones de personas deben migrar hacia los espacios virtuales para continuar con sus vidas, la […]
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Tanto la artritis como la artrosis generan daño en las articulaciones con cierto grado de dolor, dificultad de movimiento e inflamación Por Dr. Manuel Meléndez – Hola Doctor Existen más de 100 tipos de artritis Si ha tenido dolor en alguna articulación como la de las manos, rodillas o muñecas, es posible que haya pensado que […]
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Tenga en cuenta estas sugerencias y compártalas con sus amigos(as), ellos sabrán apreciarlo. Por: Noticias MAYORES Siempre verifique 1. Presión arterial 2. Glucosa 3. Triglicéridos 4. Colesterol Reduzca al máximo 1. Sal 2. Azúcar 3. Harinas 4. Productos procesados Alimentos necesarios 1. Verduras 2. Leguminosas 3. Fríjoles 4. Nueces 5. Huevos 6. Aceite de coco […]
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“La tendencia a bajar de estatura se produce en todas las razas y en ambos sexos. Esta pérdida es de alrededor de un centímetro cada diez años después de cumplir los 40, pero este proceso se acelera después de los 70 años”. Por: Europa Press – SinEmbargo Envejecer produce pérdida de altura Desde un punto […]
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