BENEFICIOS DE LA JARDINERÍA PARA LA SALUD FÍSICA Y MENTAL

Existen cinco lugares en el mundo que son famosos por la longevidad de su población: Okinawa en Japón, Nicoya en Costa Rica, Icaria en Grecia, Loma Linda en California y Cerdeña en Italia. Por: PIJAMASURF Las ‘zonas azules’ y la jardinería Por ello, el autor del New York Times, Dan Buettner, se ha dado a la […]

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APRENDER DE LAS PERSONAS MAYORES Y TAMBIÉN ENSEÑARLES

La mayoría de personas, al pensar en la vejez, piensa en el ‘envejecimiento patológico’ pues se centran en las enfermedades, las complicaciones, las deficiencias, las pérdidas, dificultades para cuidarse a sí mismo, etc. ¿Qué es el ‘envejecimiento normal’? Pero el envejecimiento no es sólo eso, también está el envejecimiento normal, en donde la persona mayor […]

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HÁBITOS DE VIDA SALUDABLES REDUCEN EL RIESGO DE PADECER DIABETES

La adopción de hábitos saludables es una medida eficaz para prevenir esta enfermedad crónica. Por: Secretaría de Salud Bogotá / as.com – deporte y vida Existe alto riesgo de sufrir diabetes en los próximos 10 años Dos de cada diez personas valoradas en los puntos Cuídate, sé feliz, de la Secretaría Distrital de Salud (SDS) en Bogotá […]

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NUTRIENTES QUE TE MANTENDRÁN FUERTE

Si su propósito es mantenerse fuerte, consuma estos nutrientes que le ayudan a fortalecer su sistema inmune, cuidar su salud cerebral, visual y más. Por: Fernando Cuéllar – dattis Beneficios de estos nutrientes El Dr. Óscar Quintero, Director Médico de Abbott, nos habla sobre los beneficios de estos nutrientes: 1.  Selenio: Funciona como un nutriente […]

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NO DEJE QUE LA CONEXIÓN REMOTA AFECTE SUS OJOS

Con esta serie de recomendaciones, evitará poner en riesgo su salud visual por estar tiempos prolongados frente a la pantalla en tiempos de cuarentena. Por: Juan Pablo Parra Morales* Cuidado con la cantidad de tiempo frente a las pantallas Ahora, que millones de personas deben migrar hacia los espacios virtuales para continuar con sus vidas, la […]

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RESPONDEMOS SUS DUDAS SOBRE LAS VACUNAS CONTRA LA COVID-19

Si bien aplicarse la vacuna es una decisión personal y no una obligación, es importante mantenerse informado con fuentes confiables, ya que a su alrededor hay mitos, miedos y opiniones divididas Fuente: Clínica Colsanitas (Preguntas 1 a 8) Fuente: Ministerio de Salud (Preguntas 9 a 15) Fuente: Organización Panamericana de la Salud (Pregunta 16) Meta: […]

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¿TIENE DUDAS SOBRE LA VACUNACIÓN CONTRA EL COVID-19?

Las aclara el Dr. Robinson Cuadros, Conferencista Internacional, ex Presidente de la Asociación Colombiana de Gerontología y Geriatría; Miembro del Consejo COMLAT ante la Asociación Internacional de Gerontología y Geriatría; Embajador del programa de nutrición y salud muscular en la vejez; Miembro del comité de expertos mundiales en vacunación del adulto mayor de la Federación […]

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SIETE MITOS SOBRE LA VACUNA CONTRA LA COVID-19

¿Inocularse afecta su fertilidad? ¿La Covid-19 es menos peligrosa que la vacuna? ¿Los estudios se hicieron con prisa? Proliferan ideas erróneas sobre las vacunas: aquí le damos respuestas. Por: Aaaron E. Carroll * Ideas erróneas sobre las vacunas contra el Covid-19 A medida que las vacunas contra la Covid 19 se hacen cada vez más […]

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¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA EL PORTAL MI VACUNA?

El portal permite a los colombianos ver cuándo les corresponde ser vacunados. El proceso inició con trabajadores de la salud y adultos mayores. Fuentes: Ministerio de Salud – Consultor Salud – Secretaría de Salud de Bogotá – Colprensa – as No es un aplicativo, es un portal dentro de la página web de la entidad […]

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ASÍ SON LOS TURNOS PARA RECIBIR LA VACUNA CONTRA EL COVID-19

Se ajustaron las listas de personas que hacen parte de cada uno de los turnos para recibir la vacuna de COVID-19. Por: Ariadne Ágamez Lombana – Publimetro Etapa 1: Se incluirá a vacunadores y forenses Además de la primera línea de atención en salud frente al Covid-19, los mayores de 80 años, también estarán incluidos todos los profesionales que se […]

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