Siempre hemos recomendado y sugerido la importancia de mantener una vida activa en la adultez y de cómo el ejercicio físico es vital para lograr una mejor calidad de vida. Por: Noticias Mayores Para combatir los aspectos negativos del envejecimiento Realizar ejercicio físico es esencial para combatir los aspectos negativos del envejecimiento, tanto físicos como psicológicos; de […]
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La obesidad es, según la OMS, el acumulo excesivo de tejido graso en el cuerpo, teniendo esto implicaciones sobre la salud. Esta, suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales. Fuente: Organización Mundial de la salud –OMS– ¿Qué es el ‘Indice de […]
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Muchas de las enfermedades asociadas con la vejez son condiciones crónicas relacionadas con la degeneración celular progresiva. A pesar de que muchas no tienen cura, pueden ser controladas. Fuente: Red de Noticias La mayoría de las enfermedades son previsibles y tratables A medida que el cuerpo humano envejece las propiedades de los órganos cambian, por […]
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¡Feliz amanecer, don Roberto! Soy Olga Díaz Díaz. Soy venezolana. Me vine a Bogotá el 24 de octubre de 2018. El destierro me ha golpeado el alma, pero me ha permitido conocer gente maravillosa a la que agradezco su amistad. Actualmente, estoy en Soacha, en un lugar acogedor, donde el silencio es perfecto para pensar, […]
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Autora: Marta Jasbon – martajasbon@hotmail.com En el sofá estaba plácida Adela. Contagiaba el éxito de su última cátedra y a través de sus ojos me invitaba a pasar al paraíso completo de su universo real. ¡Qué plácida Adela! No quería dejar pasar la hoja de papel en blanco donde quedara atrapado su encanto. El dibujo […]
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Por: Olga Díaz Díaz Pensarte determina el insomnio de estas horas sombrías, sin edad, ni final. Es que conocerte, me ha turbado de un modo, que ni siquiera en la tregua de un bostezo encuentro paz. Yo presiento que cuando tú me toques, voy a estallar cual volcán. No deseo interrogar a la vida, porque […]
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Por: Olga Díaz Díaz Hoy, día del Amor y la Amistad, a pesar de ser cinofóbica (sentir miedo por los perros), recordé a Queso, un perrito Bulldog francés, con quien tuve la oportunidad de compartir por unos días, tal vez por unas horas, y que, sin embargo, ganó mi corazón y alivió ese temor infundado […]
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Por: Olga Díaz Díaz A ustedes dos, que esperan pacientemente que yo las ate o las desate; que mantienen bien cerradas las puertas, para que no penetre alguna piedrecita descarriada de su roca madre, que pudiera hacer daño a esos eternos amantes de camino: mis pies. A ustedes que soportan su destino sin quejas y […]
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Por: Olga Díaz Díaz Me tiendo sobre el lecho del bogotano destino mis manos temblorosas sostienen mi cabeza con su sueño desecho a fuerza de olvido entre espinas y rosas estalla mi tristeza bandolera irreverente de mis noches y días agitando mi pecho. No hay más brillo en mis ojos que lágrimas cayendo y cava […]
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Por: Huelva Información Valle Coronado Vázquez – Doctora en medicina Con frecuencia se tiende a asociar la vejez y la enfermedad La revista inglesa The Lancet ha publicado recientemente un artículo sobre cómo debería ser el envejecimiento en la era postcovid: Ageing in a post Covid world (Envejecimiento en un mundo post Covid), en donde se recogen […]
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