¡NADIE NOS PREPARÓ PARA VER ENVEJECER A NUESTROS PADRES!

Padres héroes y madres heroínas del hogar… Pasamos buena parte de nuestra existencia cultivando estos estereotipos. Fuente: Sueños entre nubes / Gabriel García Márquez Padres y madres héroes de nuestra vida cuando somos pequeños. Hasta que un día el padre héroe empieza a pensar todo el tiempo, protesta bajito y habla de cosas que no […]

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ESTA ENCUESTA ES PARA UNA TAREA EN EL GERIATRICO…

A ver: ¡haga memoria…! Fuente: Internet ¿Estudió el Catecismo del Padre Astete? ¿Aprendió a leer con: ‘La alegría de Leer’ o con ‘La cartilla Charry’? ¿Usó cuadernos ‘Norma’ o ‘Modelo’? ¿Aprendió la Urbanidad de Carreño? ¿Aprendió a escribir con el Método Palmer? ¿Escuchó discos de 33, 45, 78 rpm? ¿Escuchó misa en latín con el […]

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ME CAÍ DEL MUNDO Y NI SÉ POR DÓNDE SE ENTRA

Lo que me pasa es que no consigo andar por el mundo tirando cosas y cambiándolas por el modelo siguiente sólo porque a alguien se le ocurre agregarle una función o achicarlo un poco… Por: Eduardo Galeano / Periodista y escritor uruguayo. No hace tanto, con mi mujer, lavábamos los pañales de los críos, los […]

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10 CONSEJOS PARA TENER UNA VIDA LARGA Y SALUDABLE

Según el médico japonés Shigeaki Hinohara, cuidar de nuestra salud mental a lo largo de nuestra vida es igual de importante que la salud física. Por: eluniverso.com Hábitos de vida para mantenerse en forma No existe una fórmula para la eterna juventud, pero sí hay secretos para vivir una larga vida de forma saludable y […]

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MITOS Y VERDADES DEL SEXO EN LAS PERSONAS MAYORES

El interés en el otro o el deseo sexual no desaparecen sólo por convertirse en persona mayor. Lo que sucede, en realidad, es que la sexualidad se transforma teniendo como base las experiencias vividas en los años de juventud.  Por: Giselle Bernal Serrano – doctoraki.com Los imaginarios sociales llevan a que los profesionales de la salud, las familias y […]

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BUENA NOTICIA PARA LOS PENSIONADOS EN COLOMBIA

A partir de 2022, esta disposición del Gobierno Nacional beneficiará a quienes estén pensionados con el salario mínimo. Por: pulzo.com Por fin… sólo se pagará el 4% Luego de varios años de insistir con este cambio, los pensionados en Colombia que ganen un millón de pesos (el salario mínimo) en este 2022 sólo pagarán 4% de […]

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7 BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE TENER PLANTAS

Tener plantas y cuidarlas, regarlas, sembrar semillas… todas estas prácticas podrían reportarnos bienestar. Tener plantas puede dar vida a nuestro hogar y, además, nos pueden hacer sentir bien. Son seres vivos a los que hay que cuidar, y su cuidado, puede reportarnos grandes beneficios a nivel psicológico. Como veremos, tener plantas puede reportarnos calma, puede ayudar a responsabilizar a […]

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SOLUCIONES PARA ELIMINAR LA GRASA ABDOMINAL

Además de ser molesta, la grasa acumulada en la zona de la cintura o vientre, popularmente llamada ‘rollitos’ o ‘flotadores’, aumenta el riesgo de padecer varias enfermedades. Por: HolaDoctor ¿La grasa es un órgano? Esta investigación sugiere que las células de grasa, en especial las de la zona abdominal, son biológicamente activas. Es apropiado pensar […]

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SEÑALES CLAVES QUE INDICAN CONTAGIO DE COVID–19

Los síntomas de Ómicron son extremadamente parecidos a la manifestación del resfriado común.  La variante Ómicron sí es más contagiosa De acuerdo con el reporte de vigilancia genómica del Instituto Nacional de Salud, la variante Ómicron representa casi 70% de los casos de Covid–19 reportados en el país, los cuales han presentado un aumento significativo en los últimos días. Dado que […]

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